今日は「いい歯の日」です。

今日は日本歯科医師会が制定した「いい歯の日」です。

「歯の残っている本数が多い人は認知症や寝たきりになる割合が低く、健康で長生きする。」ということが日本を含め世界各国で発表されてます。

自分の歯でいつまでも美味しく頂けるように日頃から歯のお手入れにも注意しましょう。

もちろん日頃の運動も大切ですね。