~ハイムガーデンびより~

サービス付き高齢者向け住宅ハイムガーデン仙台泉の日常をお届けします

2022-03-10から1日間の記事一覧

輪投げゲームに体力予防効果!!!

輪投げは輪を投げるために当然輪を掴みます。これには指の力、握力が必要となってきます。また、輪を投げることは効果的に腕の運動にもなります。そして自分で距離を考えて的棒を狙うなど脳にもいい刺激になります。いろいろいい事ばかりです。